Popüler İçerikler

Salata Tarifleri

Salata tarifleri hakkında kolayca bilgi edinebileceğiniz ve mutfağınızda rahatça uygulayabileceğiniz tarifleri bu yazımızda bulabilirsiniz. Sizlere kolay ve hızlı bir şekilde salata tarifleri ile sofralarınızı nasıl süsleyip, nasıl farklı lezzetler yaratabileceğinizi anlatacağız.Mevsim Salatası<...

Etimek Salatası

Etimek salatası; temel malzeme olan etimeğin diğer salata malzemeleriyle karıştırılmasıyla elde edilen son derece pratik ve bir o kadar da sağlıklı bir salata tarifidir. İçerdiği etimek sebebiyle az kalorili beslenme için çok uygun bir tercihtir. Hazırlanışında ekstra çaba gerektirecek bir durum olmaması da etimek salatasının en büyük avantajl...

Şehriye Salatası

Şehriye salatası, arpa şehriye ile hazırlanan salata özellikle bayanların kabul günlerinde ve özel günlerde tercih edilen aperatifler arasında yer alır. Akşam yemeklerinde, beş çaylarında sizlerin de severek tüketeceğinizi düşünüyoruz. Salatanın içine koyulan yeşillikler, daha sağlıklı olmasına yardımcı oluyor. Salatanızı dilers...

Salata Çeşitleri

Salata çeşitleri, salata ana yemeklerin yanında vazgeçilmez bir tat olarak herkesin severek ve çokça tükettiği bir yiyecektir. Ayrıca diyet listelerinin vazgeçilmezi olan salata kilo vermek isteyenler için de ideal bir yiyecektir. Hazırlaması kolay ve yüzlerce çeşit salata tarifi vardır. Bizde sizler için salata çeşitlerine birk...

Bulgur Salatası

Bulgur salatası isteyenler, bulgurun lezzetini ve besleyici özelliğinin farkında olanlardır. Bağırsak kanserini önleyen bir gıda olduğu için, bulgurlu tariflere daha önem vermenizi öneririz. Şimdi hep birlikte bu lezzetli salatamızı hazırlamaya başlayalım.Bulgur satası için gerekli olan malzemeler...

Brokoli Salatası

Brokoli salatası, brokoli Ege ve Akdeniz bölgemizde yetişen şifalı sebzelerimizden biridir. İçeriğinde kanserle savaşan beta karotenin fazla oranda bulunması nedeniyle, tüketilmesi gerektiğini uzmanlar özellikle vurgulamaktadır. Özellikle et yemeklerinin yanında ister salata olarak, isterseniz garnitür olarak yemelisiniz. Kanser...

Havuç Salatası

Havuç salatası, kış mevsiminde ana malzemesi havuç olan sevilen salata türlerinden biridir. Kış aylarında her türlü hastalıktan korunmak, grip ve nezlenin zararlı etkilerinden sakınmak için, sağlıklı beslenmeye önem vermek, besinleri doğru seçerek vitamin ihtiyacını karşılamak gerekir. Kış mevsiminde sağlık için oldukça önemli o...

Kabak Salatası

Kabak Salatası İçin Malzemeler4 adet kabak1 su bardağı yoğurt1 yemek kaşığı mayonez1 tatlı kaşığı nane1 tatlı kaşığı tuz1 diş sarımsakDereotu4 yemek kaşığı zeytin yağı1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber1 çay bardağı ceviz içi

Kırmızı Lahana Salatası

Kırmızı lahana salatası, kırmızı lahana sofralarımızdan eksik etmememiz gereken sebzeler arasındadır. Mor renkli sebzelerin sağlığa ne kadar faydalı olduğunu uzmanlarımız her defasında söylemektedir. Vücut direncini arttıran, bağışıklık sistemini güçlendiren kırmızı lahananın besinleri hazmettiren, balgam söktüren özelliklerini ...

Karnıbahar Salatası

Karnıbahar salatası, kış sebzeleri içinde yer alan karnıbahar, içeriğinde bulunan indol 3 karbonat sayesinde kadınları göğüs kanserinden koruyan eşsiz bir sebzedir. Besin değerleri açısından, lahana kadar besleyici özelliklere sahiptir. Karnabahar bitkinin çiçeği olduğundan, vitamin içeriği ve fosfor açısından zengindir. Özellik...

Mantar Salatası

Mantar salatası, bu tarifimizi farklı salataları denemeyi sevenlerin tercih edeceğini düşünüyoruz. Salatamızın ana malzemesi olan kültür mantarının hem yemesi oldukça lezzetli, hem de bitkisel protein kaynağı olarak tercih etmeniz gereken bir besin kaynağıdır. Normalde hayvansal besinlerden aldığınız proteinin yanında yağ oranın...

Beyaz Lahana Salatası

Beyaz lahana salatası, beyaz lahana doğanın insanlara sunduğu bir nimettir. Faydalarını saymakla bitiremeyiz. Sağlıklı bir bedene sahip olmak için, mutlaka tüketilmesi gerekir. İçeriğindeki C, B, E vitaminleri ve protein ile birlikte organik asitlerle harmanlanmıştır. Pek çok hastalığa karşı hem koruyucu, hem de şifa kaynağıdır....

Yoğurtlu Kabak Salatası

Yoğurtlu kabak salatası, kabak yaz aylarının en hafif ve en sevilen sebzeleri arasında yer alıyor. Aynı zamanda lif oranı yüksek olduğundan, bağırsaklarınızı çalıştıran, besin değerleri açısından dengeli beslenmenize yardımı olan bir sebze. Mutfaklarımızda çeşit çeşit tariflerle pişirilen bu sebzeyi hem yemeklerde, hem böreklerd...

Patates Salatası Tarifi

Patates salatası tarifi isteyenler için vereceğimiz tarif oldukça kolay yapılacaktır. Yemeklerinizin yanında keyifle yiyeceğiniz bir salatadır. Salatamızı hep birlikte yapmaya başlayalım.Patates salatası için gerekli malzemeler5 adet haşlanmış orta boy patates4 adet kor...

Piyaz Tarifi

Piyaz tarifi isteyenler için hazırladığımız bu yazı faydalı olacaktır. Sizlere tarifimizi vermeden önce lezzetli bir piyazın, püf noktalarını verelim. İyi bir piyaz yemek isteyenler, öncelikle fasulye seçimine önem vermelidir. Tercihiniz ispir fasulyesi olsun ki, hem şeker gibi bir lezzette, hem de kolay pişen özellikte olsun. F...

Ton Balıklı Salata

Ton Balıklı Salata besleyici, lezzetli ve pratik olarak kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bir salata çeşididir. Ton Balıklı Salata Tarifi İçin Malzemeler: 2 kutu ton balığı1 adet iri boy domates2 adet salatalık3-4 adet sivri veya çarliston biber...

Mor Lahana Salatası

Mor lahana salatası; bu salatanın önce rengi sonra da lezzeti aklınızı başınızdan alacak. Sevdiklerinize ve misafirlerinize farklı lezzetler tattırmak istiyorsanız eğer bu tarif tam da size göre. Evinizde rahatlıkla yapacağınız bu salatanın hem yapımı kolay hem de lezzeti bir harika. Yemeklerinizin yanında sürekli yapmak isteyec...

Gavurdağı Salatası

Gavurdağı salatası, Gaziantep mutfağına ait olan bir salatadır. Salataların sofraların vazgeçilmez tatlarından olduğunu hepimiz biliyoruz. Sofralarımızdaki yemekleri tamamlayan, sağlıklı beslenmemize katkı sağlayan salataları bol miktarda tüketmekte fayda var. Yeşil sebzelerin tamamı sağlık deposudur. Bunları bir arada yemek hem...

Tabule Salatası

Tabule salatası, bizim yemek kültürümüze yakın olan Lübnan mutfağına ait olan bir salata türüdür. Biraz bizim mutfağın ürünü olan kısıra benzemektedir. Bu salatanın farkı içine salçanın katılmamasıdır. Yapıldığı yere göre bazı malzemelerde farklılık olsa da, içine konulan ince bulgur, nane, taze soğan, domates ve maydanoz değişm...

Kuru Domates Salatası

Kuru domates salatası; sade salaonra suda süzülür. ta tarifine sadece kuru domates aroması eklenmesi suretiyle elde edilebilen, yapımı son derece basit, buna karşın epey lezzetli bir salatadır. Akşam yemeklerinde her günkü sade salatadan farklı bir tat denemek isteyenler, salata çeşitleri hakkında bilgisini arttırmaya çalışanlar için kuru domates s...

Meksika Salatası

Meksika salatası birçok restoranda karşımıza çıktığı gibi evimizde de kolayca hazırlayabildiğimiz mükemmel bir lezzettir. Meksika salatası içerisinde kullanılan kırmızı fasulye tüm fasulyeler arasında en fazla antioksidan içeren türdür. Bunun yanı sıra 1 fincan kırmızı fasulye kişinin günlük lif ihtiyacını da karşılamaktadır. Renkli görünümü...

Kereviz Salatası

Kereviz salatası, kış mevsiminde tüketilmesi gereken salatalar arasında yer alır. Kerevizin sağlık açısından yapılan araştırmaların sonucuna göre, bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve vücudumuzda tümör oluşumlarını azalttığı saptanmış olan şifalı sebzelerimizden biridir. Düzenli olarak tüketildiğinde yüksek tansiyonun düşürülme...

Sezar Salata

Sezar salata; eğer salata vazgeçilmezleriniz arasında ise ve bu salatayı henüz denemediyseniz, bu salata da diğer salatalar gibi vazgeçilmezleriniz arasında olacaktır. Yapımının kolay olması ve içeriğinde bulunan vitaminlerden dolayı da sofranızdan eksik etmeyeceğiniz tarifler arasında yer alacaktır. Ailenize, sevdiklerinize ve ...

Diyet Salata Tarifleri

Diyet Salata Tarifleri, Özellikle Bayanlar kış aylarında aldığı kilolardan kurtulmak için birçok çareye başvurmaktadır. Hafif egzersizler ve yürüyüş gibi aktiviteler sayesinde hem daha sağlıklı hem de fit bir görünüm sağlanabilir. Bu tür aktiviteler diyet programları ile tamamlandığında daha kolay ve çabuk kilo verilebilir. Egzersizler ba...

Patlıcan Salatası

Patlıcan Salatası İçin Gerekli Olan Malzemeler3 adet közlenmiş orta boy patlıcan2 adet domates5 adet biber10 dal maydanoz1 adet kuru soğan1 yemek kaşığı sumak1 tatlı kaşığı tuzYarım çay bardağı zeytinyağı3 diş dövülmüş sarımsak2 y...

Kış Salatası

Kış salatası, kış aylarının gelmesiyle salatalar hak ettiği sağlıklı görünüme kavuşuyor. Mevsimin en önemli sebzeleri arasında olan brokoli ve karnabahar mutfaklarımızda yerini almaya başlıyor. Yaz aylarında yediğimiz domates, salatalık ile hazırlanan salataların yerini bu sebzelerle hazırlanan salatalar alacak. Sebzeleri ve mey...

Soğan Salatası

Soğan salatası, ızgaraların, et yemeklerinin ve kızartmaların yanında vazgeçilmez salatalar arasında yer alır. Soğan ağrı kesici ve antibiyotik özellikleri araştırmalar sonucunda kanıtlanmış olan sebzeler arasındadır. Bazı türlerinin tadı biraz acı ve sert olsa da, az miktarda tuzla ovduktan sonra rahatlıkla tüketilebilir. Vitaminler açıs...

Fasulye Salatası

Fasulye Salatası, fasulye salatası, hemen hemen herkesi bildiği, yaptığı bir salata türü. Kuru fasulye atalarımızdan bugüne evlerimizde severek tükettiğimiz bir yemektir. Acılı ve acısızından etlisine kadar pek çok şekilde pişirilen fasulye mutfakta işlerinizi kolaylaştıran görsel görünümüyle de hazırlanması çok kolay ve lezzetl...

Ispanak Salatası

Ispanak salatası, ıspanak kış sebzeleri arasında yer alan, demir açısından oldukça zengin bir sebzedir. Koyu yeşil renkte yapraklarıyla, sebzelerin aksine zengin bir protein kaynağı olduğunu söyleyelim. Lif oranı yüksek, C vitamini açısından zengin olan bu sebzeyi zamanında tüketmeye önem vermelisiniz. Hemoroit rahatsızlığından,...

Karnabahar Salatası

Karnabahar salatası; domates, salatalık, soğan gibi her salatada olan klasik tatlardan sıkılıp, farklı bir lezzet denemek isteyenler için çok ideal bir tariftir. Mutfağımızda genelde haşlama veya kızartma şeklinde kullanılan karnabaharın burada salata yapmak amacıyla kullanılması sonucu; gayet özgün ve gayet lezzetli bir salata tarifi ortaya ç...

Börülce Salatası

Börülce salatası; hemen hemen her salata tarifinde kullanılan domates, salatalık, vs. tatlardan farklı olan; çok basit olmasına rağmen bir o kadar da özgün bir tariftir. Ülkemizde neredeyse her evde salata dendiğinde akla salatalık, domates, soğan, vs. malzemelerle yapılan karışım akla geldiği için; börülce salatası o kadar çok bilinen bir tar...

Bostana Salatası

Bostana salatası, yöresel lezzetlerimizden bir tanesidir. Urfa yöresine ait olan salata, mangalda pişen et yemekleri ile çok güzel uyum sağlıyor. Hem iştah açıyor, hem de ferahlamanızı sağlıyor. Urfa yöresinde bostana salatası olarak bilinen salata, Antep yöresinde avrat salatası olarak anılıyor. Bu yörelerde kebabın ayrı bir ye...

Zeytin Salatası

Zeytin salatası; diğer salatalardan farklı bir lezzet istiyorsanız zeytin salatası kesinlikle size göre. Her hafta mutlaka yapmak isteyeceğiniz ve artık vazgeçilmezleriniz arasında olacak olan bu salata tarifini evinizde kolaylıkla uygulayabilirsiniz. Görüntüsü ve lezzetiyle sizin ve sevdiklerinizin her zaman yapmak isteyeceği t...

Yeşil Mercimek Salatası

Yeşil mercimek salatası, her öğün afiyetle tüketilebilecek enfes salata tariflerinden biridir. Özellikle yanında bir tatlı, bir tuzlu hamur işi ile sunum yapılan yeşil mercimek salatası konuklarınızdan tam not alacaktır. Davet sofralarının pek aranın salatası olmasa da kabul günlerinizin vazgeçilmezleri arasına girmeyi başarmış ...

Mercimek Salatası

Mercimek salatası, yeşil mercimek haşlanıp içerisine maydanoz dereotu gibi malzemeler ilave edilerek hazırlanan salata türüdür. Mercimek salatası yeşil mercimek kullanılarak yapılır. Yeşil mercimek besleyici ve tok tutucu bir besindir. Diyet yapanlar için sağlıklı ve sevilen bir salata türü olur. Yeşil mercimek salatasının orta büyüklükteki bir por...

Ahtapot Salatası

Ahtapot salatası, bu salatayı hazırlayabilmek için ya temizlenmiş bir ahtapot almalısınız ya da ahtapotu ayıklamayı bilmeniz gerekir. Deniz ürünlerini sevenler için, bu salatanın ayrı bir yeri olduğunu düşünüyoruz. Ahtapot ilk yakalandığında eti elastik bir yapıya sahiptir. Bunu yiyeceklerin içinde kullanabilmek için haşlanmalı ve ayıklanmal...

Tel Şehriye Salatası

Tel şehriye salatası lezzetli ve aparatif bir salata türüdür. Hazırlık süresi 10 dakika, pişirme süresi ise 7 dakikadır. Kalorisi oldukça düşük olan bu salata türüne isteğinize göre farklı malzemeler ilave ederek renklendirebilirsiniz.Tel Şehriye Salatası Malzemeleri ( 4 Kişilik )2 su bardağı y...

Brüksel Lahanası Salatası

Brüksel lahanası salatası, sofranızda yer alan et yemeklerinin yanına yakışacak lezzetli bir salatadır. Bildiğiniz gibi brüksel lahanası küçük yumrular halinde olan, kat kat yaprakları bulunan sağlıklı bir sebzedir. Turpgiller ailesinden olan sebze, kansere yakalanma riskini azaltmaktadır. Bu sebzeyi lahananın minyatür haline be...

Çin Salatası

Çin salatası, ana malzemesi pirinç olduğundan sanırız bu isimle anılmış. Çinlilerin en fazla tükettiği besin maddesi olan pirinçle hazırlanan bu salata gerçekten çok leziz oluyor. Özel günlerinizde hiç düşünmeden yapabileceğiniz bir salatadır. Ana malzemelerine sadık kalarak dilediğiniz gibi renklendirebileceğiniz bir salatadır....

Nar Salatası

Nar salatası; eğer farklı lezzetleri denemeyi seviyorsanız bu tarif tam da size göre. Nar hem güzel bir görüntü sunduğu gibi salataya güzel bir lezzet de verir. Sevdiklerinize ve misafirlerinize yapabileceğiniz bu tarifin hem yapımı kolay olduğu gibi lezzeti de bir harika. Sizin ve sevdiklerinizin yapmak isteyeceği bu tarifi sal...

Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası

Közlenmiş kırmızı biber salatası, sağlığımızı olumlu yönden destekleyen kırmızı biberi hem mevsiminde, hem de mevsim dışında tüketebilirsiniz. İsterseniz yaz aylarında kırmızı biberleri közleyerek, zeytinyağının ya da sirkenin içinde kavanozlarda saklayabilirsiniz. Bu şekilde canınız ne zaman isterse, salatasını yapabilir, garni...

Maş Salatası

Maş salatası; Türk mutfağında bulunan saklı kalmış ve çok bilinmeyen salata tariflerinden biridir. Adından tahmin edileceği üzere temel malzemesi maş fasulyesidir ve yanında da nohut kullanılır. Özellikle misafirlere veya akşam yemeklerinde ev halkına farklı bir lezzet sunmak için isabetli bir tercih olacaktır. Az bilinen ve özgün bir tarif ol...

Akdeniz Salatası

(İnternet kesilmiş, kopyalamak zorunda kaldım)Akdeniz salatası; özellikle son yıllarda daha çok popülerleşen, her geçen gün daha çok tercih edilmeye başlanan bir salata çeşididir. Son yıllarda isminin daha çok duyulmasının başlıca sebepleri olarak; uzmanlarca Akdeniz salatasının birçok yönden sağlığa yardımcı o...

Piyaz Salatası

Piyaz salatası, her türlü yemeğin yanında iyi gidecek bir salata türüdür. Hazırlayacağınız piyazın lezzetli olmasını istiyorsanız, fasulye seçimine önem vermeniz gerekiyor. Lezzetli bir fasulye çeşidi tercih ederseniz, piyazınızın tadına doyum olmaz. Bizim önereceğimiz şeker gibi lezzetiyle ispir fasulyesidir. Hem kolay pişer, h...

Zahter Salatası

Zahter salatası, zahter bizim bildiğimiz kekiğe benzeyen bir bitkidir. Adına dağ kekiği de denmektedir. Çok şifalı olduğunu belirtelim. Belki her yörede tüketilmiyor. Fakat pazarlarda taze olarak rahatlıkla bulabilirsiniz. Özellikle Haziran ayında daha kolay bulabilirsiniz. Tadının keskin ve biraz acımsı olduğunu belirtelim. Anc...

Tavuklu Salata

Tavuklu salata, normal salata dışında farklı salata yapmak isteyenler ve farklı tatları salata da denemek isteyen kişiler için kesinlikle yapılması gereken bir tarif. Sizin ve sevdiklerinizin lezzetine doyamayacağı bu tarifin hem yapımı kolay hem de lezzeti bir harika. Evde rahatlıkla yaparak sevdiklerinize güzel bir servis yapa...

Renkli Salata

Renkli salata, bol malzeme ile yapılan bir salata çeşididir. Bilhassa renkli salata tarifini, özel günlerinizde ya da ailenin hep bir arada olduğu dönemlerde hazırlayıp sofranızı renklendirebilirsiniz. Adından da anlaşılacağı gibi renga renk olan bu salata aynı zamanda da damakta iz bırakacak nitelikte... Bayanların sık düzenlediği kabul gün...

Yumurta Salatası

Yumurta salatası, içeriğindeki yüksek oranda protein ve karbonhidrat içeren bir salatadır. İçine yumurtanın dışında mevsime özel değişik baharatlar ve otlar koyulmaktadır. Bunun yanında arzuya göre domates, salatalık, zeytin, soğan, peynir gibi malzemeler ilave edilebilir. Anne sütünün dışında, insanların ihtiyacı olan besin değ...

Kuskus Salatası

Kuskus salatası, pek çok kadının çat kapı gelen misafirlere karşı yapabilecekleri kolay salata tarifidir. Kolay olması bir yana bu salata tarifini evde bulunan her malzeme ile hazırlamak mümkün. Malzeme de sınır tanımayan kuskus salatası protein, vitamin ve mineral bakımından da oldukça zengindir. Salatayı hazırladıktan sonra hemen tüketmeni...

Salata Diyeti

Salata diyeti, oldukça ağır bir diyet listesi olan salata diyeti aşırı kilo sorunu olan bay ve bayanlar için daha uygundur. Fazla kilo sorunu olmayan kişiler için bu diyet listesi uygun değildir. Bünyesi hassas ve zayıf olan kişiler bu diyet programını uygulamaktan kaçınmalıdır. Aksi halde bazı sağlık problemlerine maruz kalabil...

Yoğurtlu Semizotu Salatası

Yoğurtlu semizotu salatası; eğer diyet yapıyorsanız işte size az kalorisi olan lezzetli bir tarif. Evde kolayca yapabileceğiniz bu tarif hem lezzetli hemde oldukça hafif. Her gün severek tüketebileceğiniz bu tarifi sevdiklerinize ve misafirlerinize yaparak onların da denemelerini ve bu şekilde sevmelerini sağlayabilirsiniz. Bu t...

Beyin Salatası

Beyin salatası; pek çok kişi tarafından gerek görüntüsü, gerek kokusu, gerek tadı, vs. sebeplerden dolayı sevilmese de aslında çok lezzetli ve inanılmaz faydalı bir yiyecektir. İçerdiği protein ve diğer temel gıdalar sebebiyle özellikle çocukların gelişimi için eşsiz bir besindir. Ayrıca kalabalık bir sofrada özel ikram olarak, hazırlanmış, donatıl...

Marul Salatası

Marul salatası; klasik malzemelerle sürekli yapılan bilindik salata çeşitlerinden sıkılanlar için çok uygun bir tariftir. Diğerlerinin aksine ana malzeme olarak marul kullanılmasıyla; son derece özgün ve lezzetli bir tat elde edilmektedir. Aşağıda da; gerekli malzemeler listesi ve adım adım marul salatasının hazırlanışı yazılmıştır. Kolay gels...

Amerikan Salatası

Amerikan salatası; patates, mısır, vs. gıdaların karıştırılmsıyla hazırlanan, tarifi son derece basit ve son derece lezzetli bir yemektir. Misafirlere ikram edilmek üzere olsun, misafirliğe giderken yardım amaçlı olsun; özellikle ev hanımları olmak üzere birçok kişinin vazgeçilmez yemeklerinden biridir. Bu yazıda kısaca Amerikan salatası yapmak içi...

Salata Sosları

Salata sosları, ev ortamında mutfakta bulunan malzemeler ile salataları daha fazla lezzetlendirmek için, hoş kıvamda ve lezzette hazırlanabilecek sos çeşitleridir. Bu tür sosların lezzetini içinde dahil edilecek malzeme ve malzemenin kalitesi oldukça etkileyecektir. Kullanılan malzemeler hazırlanan sosu iyi ya da kötü olarak değ...

Çoban Salata

Çoban salata sofraların vazgeçilmez salataları arasındadır. Çok çeşitli salatalar olmasına rağmen, her türlü yemeğin yanında tüketilebilecek bir salatadır. Özellikle sebzelerin bol ve lezzetli olduğu yaz mevsiminde sıkça yapılan salatalar arasında yer alır. Sofralarımızın baş tacı diyebileceğimiz bu salatayı hep birlikte hazırla...

Yoğurtlu Salata Tarifleri

Yoğurtlu salata tarifleri, sağlık bakımında ve lezzet açısından damakta iz bırak tariflerdir. Özellikle ağır ve yağlı yemeklerin yanında yoğurtlu salata tariflerinin bir tanesinin olması hem keyif verecektir, hem de sindirime kolaylık sağlayıp kişileri rahatlatacaktır. Yoğurtlu salata tarifleri sadece ana yemeklerin yanında ek b...

Kırmızı Biber Salatası

Kırmızı Biber Salatası, İşte bayıla bayıla yediğimiz tariflerden bir tanesi. Yoğurt ve kırmızı biberin muhteşem uyumu sofralarınıza harika bir lezzet katacaktır. Kırmızı biber salatası bol sarmısaklı ve yoğurdu ile sofraların hem salatası, hem mezesi, tek başına bile bir yemek olabilecek kadar hafif ve güzel bir tarif. Yazın bol...

Roka Salatası

Roka salatası, Balık tezgahlarının balıklarla dolduğu ve denizin cömertleştiği bu günlerde balık yemeklerinin yanında olmazsa olmaz denilebilecek lezzetli bir salatadır. Roka ise yeşil, sapları tüylü, uzun yapraklı bir bitkidir. Vücudumuza faydalı birçok faydalı mineralleri içerisinde barındıran roka, salatası yapıldığında bambaşka bir ...

Pancarlı Patates Salatası

Pancarlı Patates Salatası bayanların kabul günlerinin ve çay saatlerinin vazgeçilmez nefis ikramlarından birisi olarak pasta ve börek eşliğinde sunulan bir salata çeşididir. Pancarlı Patates Salatası İçin Gerekli Malzemeler: 250-300 gr pancar turşusu5-6...

Amasra Salatası

Amasra salatası, Batı Karadeniz'de Bartın ilimize bağlı olan şirin bir ilçe olan Amasra'ya özel bir salata tarifidir. İçinde özellikle kış aylarında yaklaşık olarak 27 adet sebze bulunan salata hem ülkemizde, hem de dünyada tanınmaya başladı. Salatanın içeriğinin zengin olması, sağlıklı ve besleyici olmasını sağlamış. Malzemeler...

Kuru Börülce Salatası

Kuru börülce salatası, yaz aylarında tazesini bolca tükettiğimiz börülcenin, kış aylarında kurusunun hem yemeğini, hem de salatasını yapabilirsiniz. Halk arasında göbeğindeki karalıktan dolayı karnıkara olarak bilinen kuru börülce, proteini zengin, C vitamini kaynağı, nişasta ve azot açısından zengin bir besindir. Biliyorsunuz i...

Meksika Fasulyesi Salatası

Meksika fasulyesi salatası; yapımı kolay olduğu gibi görüntüsüyle de sofranızda bulunmasını isteyeceğiniz bu tarif sizin ve sevdikleriniz için güzel bir tarif olacak. Renkli görüntüsü ve iştah açıcı olmasıyla sofranıza renk ve lezzet katacak olan bu salata tarifleriniz arasında ilk sıralar da yer alacaktır. Sofranızda renk cümbü...

Ezme Salata

Ezme salata, özellikle et yemeklerinin yanına çok güzel yakışan bir salatadır. Meze türü olarak her zaman tercih edilir. Yapımı fazla zor olmasa da, dikkat edilmesi gereken bazı incelikleri bulunan ezme salatası hazırlandığı zaman salata tabağının içinde sulanmaması gerekir. Malzemeleri oldukça küçük doğrandığından, daha doğrusu...

Kolay Salata Tarifleri

Kolay salata tarifleri, formuna ve sağlığına dikkat eden kişiler için alternatif fikir olarak düşünülebilir. Gerek ana öğün olarak, gerekse ara öğün olarak tüketilebilecek bu tarifler lezzet bakımından da oldukça idealdir. Kolay salata tariflerinden, arzu etiğiniz tarifi çat kapı gelen misafirlerinize hazırlayabilir ve yemeğiniz...

Mayonezli Tavuk Salatası

Mayonezli Tavuk Salatası, Hemen en kolay tarifli tavuklu mezeyi herkes çok sevecek çok basit olmasına rağmen muhteşem lezzeti vardır. Sarımsaklı yoğurtla da yapılabilir hem çok faydalıdır. Mayonez eklemeyi unutmayınız. Denemeniz gerekir. Damak zevkinize göre baharat ekleyebilirsiniz. Her yemek sofrasın da ilave...

İtalyan Salatası

İtalyan Salatası, Yemek davetlerinde et yemeklerinin yanında sunulabilecek bir tariftir. Hafif bir meze türü de diyebiliriz. Ayrıca kumpir arasında da sunulabilecek bir çeşit olabilir.İtalyan Salatası Tarifiİtalyan Salatası Malzemeleri1 su bardağı haşlanm...

Enginar Salatası

Enginar salatası, hem görüntüsü, hem de lezzetiyle vazgeçemeyeceğiniz bir salatadır. Karaciğer dostu olan enginarın yüksek oranda antioksidan içerdiğini söyleyebiliriz. İçeriğinde bulunan rutin ve quersetin adındaki antioksidanlar hem kansere karşı koruyucu, hem de kalbi güçlendirici özelliklere sahiptir. Bunun yanında içeriğind...

Pirinç Salatası

Pirinç salatasının hazırlanışına başlamadan önce salatamızın ana malzemesi olan pirincin faydaları hakkında biraz bilgi edinelim. Pirinç, nişasta yönünden zengin bir besin olduğu için kalori oranı oldukça yüksektir. Dolayı ile tam bir enerji deposudur. Aynı zamanda pirinç, B1, B2, C ve E vitaminleri yönünden de oldukça zengin bi...

Mimoza Salatası

Mimoza salatası, hem özel günlerinizde, hem de farklı salatalar denemek istediğinizde tavsiye edeceğimiz bir salatadır. Görünümü bir pastayı andıran bu salata tarifimizi yine bir pasta gibi konuklarınıza ikram edeceksiniz. Malzemeleri arasında patates, havuç, ceviz, beyaz lahana, yumurta bulunan salatayı tavuk, balık ve et ilave...

Kırmızı Pancar Salatası

Kırmızı pancar salatası, kırmızı pancar kış aylarının besleyici özellikleri fazla olan sebzeleri arasındadır. Ülkemizde Trakya yöresinde yoğun olarak üretilir. Bu yörelerde pancar pekmezi üretimi de yapılmaktadır. Bitki şeker üretiminde kullanılmasına rağmen, salatası ve turşusu sevilen bir besindir. Yüksek tansiyonu çok kısa sürede deng...

Közlenmiş Biber Salatası

Közlenmiş biber salatası, kırmızı biberin közlenerek doğranıp içine sarımsak katılarak hazırlandığı salata türüdür. Kırmızı biber tüketimi taze olarak veya közlenmiş olarak önerilir. Kırmızı biber közlenip dondurucu da saklanabilir. Közlenmiş kırmızı biber ile yapılan salatayı yemek davetlerimiz de yapabiliriz. Kırmızı biberleri k...

Gökkuşağı Salatası

Gökkuşağı salatası, gökkuşağı salatası adı ile örtüşen bir görüntüye sahip bir salatadır. İki çeşit gökkuşağı salata vardır. Bunlardan biri patates ile yapılan diğeri ise yeşillikler ve sebze ile yapılandır. Her ikisi de oldukça lezzetli ve görsel açıdan çok şık olan salatalardır.patates ile yapılan daha çok meze gibidir ve daha doyurucudur....

Karides Salatası

Karides salatası, özellikle balık yaptığınızda size eşlik edecek en güzel salatalar arasında yer alır. Karides en fazla kullanılan deniz ürünleri arasında yer alır. Kabuklu olan deniz mahsullerinin lezzetli olması için, doğru olarak ayıklanması ve işlenmesi gerekir. Karides güveç, kokteyl ve salata olarak kullanılan bir deniz mahsulüdür. ...

Barbunya Salatası

Barbunya salatası, barbunya salatası ve yemeği yapılarak tüketilebilecek besin değeri oldukça yüksek bir gıdadır. Barbunya lif ve protein yönünden de zengin bir içeriğe sahiptir. Ayrıca içeriğinde B1 vitamini, demir ve potasyum barındırır. Kolesterol hastaları için ve vejeteryan olanlar için et yerine geçebilecek bir besindi...

Avakado Salatası

Avakado salatası, farklı salatalar denemek isteyenlere tavsiye edilebilecek salatalar arasında yer alır. Avakadoyu lezzetlendiren içine konulan limon suyu, zeytinyağı, karabiber gibi malzemelerdir. Bu güne kadar yemediyseniz mutlaka denemenizi tavsiye ederiz. Salatayı özel bir tarif olmadan bile dilediğiniz malzemeyi kullanarak ...

Avokado Salatası

Ana vatanı Meksika olan ve Tropik bölgelerde yetiştirilen Avokado, yüksek yağ içermesi sebebiyle sınırla tüketilmesi gereken meyve grupları arasında yer alırken, içerdiği E, C, K ve B grubu vitaminleri ile potasyum, demir, magnezyum gibi mineralleri de barındırması sağlık açısından da çok yararlı bir meyve olmasını sağlamaktadır. Meyve ve ...

Közlenmiş Patlıcan Salatası

Közlenmiş patlıcan salatası ülkemizin Güney bölgelerine özgü ve daha çok yaz aylarında tercih edilen ferahlatıcı ve lezzetli bir salata çeşididir, yemeklerle birlikte salata şeklinde tüketilebildiği gibi içki masalarında ya da ara öğünlerde meze olarak da sevilerek yenir. Izgara etlerin yanında da közlenmiş patlıcan salatası i...

Değişik Salata Tarifleri

Salata Tarifleri, Salata günlük hayatımızda herkesin sürekli severek tükettiği ve sofralardan eksik olmayan yardımcı yemek olarak atlandırdığımız çok sayıda salata çeşidi vardır. Bu gün sizlerle kolayca hazırlanabilecek lezzetli ve kolay salata değişik tarifleri paylaşmak istiyorum. Mantarlı Brokoli Salatası ...

Rus Salatası

Rus salatası, her türlü yemeğin yanında, sandviçlerin içinde kullanabileceğiniz bir salata türüdür. Hazırlanması gayet kolay olduğundan, dilediğiniz zaman hazır mayonez kullanarak, salatanızı yemek zamanına kadar yapabilirsiniz. Günümüzde çocukların, gençlerin severek tükettiği salatalar arasında yer alıyor. Fransızlar tarafından yaratılan b...

Mısır Salatası

Mısır Salatası; eğer farklı lezzetler ve bu farklılığı salatalarınızda da uygulamak istiyorsanız bu tarif tam da size göre. Bu salatanın yapımı hem kolay hem de lezzeti bir harika. Ailenize, sevdiklerinize ve misafirlerinize farklı bir salata yaparak onlara da bu farklı lezzetleri tattırabilirsiniz. Yapacağınız bu salata tarifi...

Makarna Salatası Tarifi

Makarna salatası tarifi isteyenler için hazırladığımız tarifi dilediğiniz gibi zenginleştirebilirsiniz. Öğle ve akşam yemeklerinde zevkle yiyebileceğiniz salatayı, tek başına bile tüketebilirsiniz. Makarnayı küçük ebatlarda seçerseniz daha lezzetli bir salata ortaya çıkacaktır. Bir püf noktası da bizden size gelsin. Salatanızı 1...

Yeşil Salata Tarifi

Yeşil salata tarifi; tam anlamıyla protein ve vitamin dolu bu tarif hem lezzetli hem de çok sağlıklı. Akşam yemeklerinin veya öğlen menülerinin arasına sıkıştıracağınız yeşil salata tarifi ile sindirim sisteminizin çalışmasına yardımcı olacaksınız. Yöresel bir lezzet değildir fakat her bölgede, uygun yeşillikler ile yapılması mümkündü...

Kuru Fasulye Salatası

Kuru fasulye salatası, özel davet masalarında veya aile içi yapılan akşam yemeklerinde sofrada olmazsa olmaz tariflerden biridir. Kuru fasulye salatası özellikle et, tavuk ve balık yemeklerinin yanına yakışacak harika bir tariftir. Eğer bu tarifi daha önce hiç denemediyseniz denemenize ısrarla tavsiye ederiz. Özellikle içerisin de bulunan ma...

Taze Fasulye Salatası

Taze fasulye salatası, taze fasulye kalori bakımından oldukça düşük bir sebzedir. Bu nedenle de diyet listelerinin baş köşesinde yer alır. 100 gram çiğ fasulye yaklaşık 30 kalori kadardır. Yeşil fasulye doymuş yağ içermediği için en sağlıklı besinlerden bir tanesidir. Ayrıca mineral, vitamin ve mikro besinler bakımından oldukça...

Üç Renkli Salata

Üç renkli salata; görüntüsü, lezzeti ve sunumuyla muhteşem bir salata olan bu tarifi özel günlerinizde konuklarınız için rahatlıkla uygulayabilirsiniz. Hem göze hem damağa hitap eden bu salataya gökkuşağı salatası adı da verilmektedir. Yaparken çok zevk alacağınız bu salata tarifini sevdiklerinize, misafir günleriniz ve özel gün...

Turp Salatası

Turp salatası, turpu genellikle diğer salataların içinde kullanıyorsanız, bir de sadece turpla yapılan salatayı denemenizi tavsiye ederiz. Bu salatayı ister sadece rendelemiş olduğunuz turpu limon suyu ve sızma zeytinyağı ile soslayarak yapabileceğiniz gibi, yoğurtlu karışımla da yapabilirsiniz. Turpun baharını azaltmak istersen...

Tavuk Salatası

Tavuk salatası, her ne kadar akşam yemeklerinin yanında pek gitmez diye düşüneneler varsa mutlaka denemelerini tavsiye ederiz. İçerisinde bol miktarda tavuk bulunması nedeniyle oldukça da faydalı bir salata tarifidir. Tavuk salatasını kabul günlerinizde veya aniden ev oturmasına gelen misafirlerinize yanında bir tatlı, bir de tuzlu sunum ile...

Yoğurtlu Patlıcan Salatası

Yoğurtlu patlıcan salatası, patlıcan nasıl pişirilirse, pişirilsin gerçekten çok lezzetli ve sağlıklı bir sebzedir. Patlıcana B grubu vitaminlerin deposu olarak bakabiliriz. Bu grupta olan vitaminler, vücuda alınan yağların, karbonhidratların ve proteinlerin metabolize olmasına katkıda bulunuyor. Bu şekilde salata yaparken, patlıcanlar kö...

Meyve Salatası

Meyve salatası,uygun meyvelerin küçük doğranarak ve farklı soslarla tadlandırılarak yapılan bir salatadır. Oldukça farklı soslarla hazırlayacağınız salatalarınızın beğenileceğini söyleyebiliriz. Meyve salatası hazırladığınızda, üzerine sadece krem şanti gibi kalorisi yüksek ilaveler yapmanız gerekmiyor. Bunun yanında portakal suyu, bal, l...

Domates Salatası

Domates salatası Akdeniz sofralarının basit ama lezzetli unsurlarından biridir. Zeytinyağlı sebze yemekleri, et yemekleri gibi pek çok yiyecekle uyumlu olan domates salatası ferahlatıcı tadı ve hafif içeriğiyle özellikle bahar ve yaz aylarında tercih edilir, ülkemizde kahvaltılarda da sıkça tüketilir. Domates salatasında iyi ka...

Erişte Salatası

Erişte salatası; yemek sofralarında farklı bir salata çeşidi denemek isteyenler için çok uygun bir tariftir. Hazırlaması son derece basittir ve normal salatalardan çok az farkı vardır. Bu yazıda kısaca erişte salatası için gerekli malzemelerden ve erişte salatası tarifinin hazırlanışından bahsedeceğiz.Erişte salatası ...

Mevsim Salatası

Mevsim salatası; bol çeşitli ve aynı zamanda insanı görsel olarak da doyuran güzel salata tariflerinden biridir. Özellikle kalabalık buluşmalar için ve özel ikramda bulunulmak istenen misafirler için mevsim salatası çok uygun bir tariftir. Diğer çeşitlere göre son derece özgün olan mevsim salatasının hazırlanışında; bu özgünlüğünün tersine hiç...

 

Salata Tarifleri
Etimek Salatası
Şehriye Salatası
Salata Çeşitleri
Bulgur Salatası
Brokoli Salatası
Havuç Salatası
Kabak Salatası
Kırmızı Lahana Salatası
Karnıbahar Salatası
Mantar Salatası
Beyaz Lahana Salatası
Yoğurtlu Kabak Salatası
Patates Salatası Tarifi
Piyaz Tarifi
Ton Balıklı Salata
Mor Lahana Salatası
Gavurdağı Salatası
Tabule Salatası
Kuru Domates Salatası
Meksika Salatası
Kereviz Salatası
Sezar Salata
Diyet Salata Tarifleri
Patlıcan Salatası
Kış Salatası
Soğan Salatası
Fasulye Salatası
Ispanak Salatası
Karnabahar Salatası
Popüler İçerik
Salata Tarifleri
Salata Tarifleri
Salata tarifleri hakkında kolayca bilgi edinebileceğiniz ve mutfağınızda rahatça uygulayabileceğiniz tarifleri bu yazımızda bulabilirsiniz. Sizlere ko...
Etimek Salatası
Etimek Salatası
Etimek salatası; temel malzeme olan etimeğin diğer salata malzemeleriyle karıştırılmasıyla elde edilen son derece pratik ve bir o kadar da sağlıklı bi...
Şehriye Salatası
Şehriye Salatası
Şehriye salatası, arpa şehriye ile hazırlanan salata özellikle bayanların kabul günlerinde ve özel günlerde tercih edilen aperatifler arasında yer alı...
Salata Çeşitleri
Salata Çeşitleri
Salata çeşitleri, salata ana yemeklerin yanında vazgeçilmez bir tat olarak herkesin severek ve çokça tükettiği bir yiyecektir. Ayrıca diyet listelerin...
Bulgur Salatası
Bulgur Salatası
Bulgur salatası isteyenler, bulgurun lezzetini ve besleyici özelliğinin farkında olanlardır. Bağırsak kanserini önleyen bir gıda olduğu için, bulgurlu...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Salata Tarifleri
Etimek Salatası
Şehriye Salatası
Salata Çeşitleri
Bulgur Salatası
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019